健康

アクティビティ

地震で疲れた心を癒そう。ワンコイン森林セラピーをしながら防災の話をしよう。

ワンコイン森林セラピー疲れた心を癒そうこんにちは。綾町森林セラピストの一福です。2024年元日に能登半島近辺を襲った大きな地震。被災された方にお見舞いを申し上げます。綾町は離れていたため、大きな被害はありません。しかし、メディアだけでなくS...
心の健康

地震で揺れた心に寄り添う森林セラピーテクニック。~地震報道で疲れた心に~

阪神・淡路大震災被災者で森林セラピストの一福です。2024年幕開けの元日から、能登で大きな地震がありました。被災された皆様にお見舞い申し上げます。そして、被災地域ではないけれど、以前大きな地震を経験した方々、フラッシュバックが起こっていませ...
森林セラピー

【綾町森林セラピーイベント】旧暦重陽の節供に若返り&長寿を祈りつつ森林浴!

どーもー!綾町森林セラピスト&AEAJ認定アロマセラピストの一福です。人々が自然に寄り添って生きる綾町は、旧暦が似合う街。昔、人々が自然とともに生きていた頃は、月の満ち欠けを基準にしていました。太陰暦、現在では旧暦とも呼ばれるものです。自然...

綾町ほんものセンターの旬情報!秋の体を整える漢方の知恵:ナシ

ど~も~!アロマセラピストになって20余年。綾町住みの一福です。アロマセラピーを深く学ぶ過程で少し勉強したのが漢方。旬のものを取り入れれば、体を整えやすいので、日常生活にも組み込みやすいです。9月になり、昼間は暑くても朝夕に秋の気配。寒さに...
アクティビティ

綾町野首の森で楽しんだ健康を祈る七夕森林セラピー

ど~も~!綾町森林セラピストの一福です。綾町の森林セラピーイベントとして企画した「旧暦の節供に森林セラピー」第1弾は、旧暦の七夕(8月22日)に行いました。いつもの森林セラピーに七夕テイストをプラス。流れはいつもの森林セラピーと変わりません...
森林セラピー

レカネマブの前に森林浴!森林セラピーも認知症やうつ病予防に注目されています!

ど~も~!綾町森林セラピストでAEAj認定アロマセラピストの一福です。アルツハイマーの進行を遅らせる薬”レカネマブ”が承認されました。歓迎する声や使用に当てはまらなくてがっかりしている声がメディアからも聞こえてきます。苦しんでいた人の光とな...
森林セラピー

綾町の森で健康になろう!森林セラピーって知ってる?

綾町森林セラピストの一福です。綾町が森林セラピー基地だというのを御存じでしょうか? ご存じの方も森林セラピーについてはあまり知らない方が多いかもしれません。森林セラピーは”森に入って人間が持つ力を取り戻し、自然治癒力を高める”のが目的です。...