森林セラピー 全国一斉Go to Forest！2024、綾町は今年もお茶摘みと森歩きを楽しみました。
ど～も～！綾町森林セラピストの一福です。 今年もやってきましたみどりの日。みどりの日に合わせ、身近な森を楽しもう、全国で一斉に森に行こうと始まったのがGo to forest！ 新型コロナで身動きが取れない年に、全国の森仲間がつながって始ま...
森林セラピー 
イベント 綾町でお酢パワーをチャージ！ 大山食品「黒酢まつり」で試食や販売、生酢も楽しむ！
どうも～。綾町の美味しいもの巡りが好きな一福です。 綾町で毎年恒例の「黒酢まつり」が今年も開催されました！ 綾町は、豊かな自然から湧き出るお水がおいしいのを知っていますか？お水がきれいだから、それを使った食品もおいしい！黒酢まつりは、そんな...
雑記 忙しい日々から離れて心身を癒す。それが森林セラピー！
やっほー！綾町森林セラピストの一福です。 毎日毎日、仕事や家事に追われて心身ともに疲れていませんか？そんな時は、ぜひ森林セラピーを試してみてください。 森林セラピーは、森の中を歩きながら五感で自然を感じ、心身の健康増進を目的とします。近年、...
スイーツ 綾町の絶品ジェラート屋「ALOCCA」！ 綾町産の食材を使った、攻めすぎたメニューがたまらない！
ど～も～！食べることが大好きな綾町民の一福です。 急に暑くなってきましたね？ 綾町で「冷たいものを食べたいなぁ…」と思ったことありませんか？ そんなあなたにおすすめしたいのが、綾町産の旬の野菜や果物を使ったジェラートが楽しめるお店「ALOC...
イベント 綾町の雛山まつりに超お得！宮交バスから「綾ひな山パス」が販売されます！
ど～も～！ 宮崎市市内へはバス移動する一福です。 綾町では今月末の綾雛山まつりに向けて、ひな山造りがぼちぼち進んでいます。そして、最近、宮崎交通から「綾ひな山パス」の販売が発表されました。これがなんと、1日100円！限定販売ですが、隣町の国...
アクティビティ 地震で疲れた心を癒そう。ワンコイン森林セラピーをしながら防災の話をしよう。
ワンコイン森林セラピー疲れた心を癒そう こんにちは。綾町森林セラピストの一福です。 2024年元日に能登半島近辺を襲った大きな地震。被災された方にお見舞いを申し上げます。綾町は離れていたため、大きな被害はありません。しかし、メディアだけでな...
心の健康 地震で揺れた心に寄り添う森林セラピーテクニック。～地震報道で疲れた心に～
阪神・淡路大震災被災者で森林セラピストの一福です。 2024年幕開けの元日から、能登で大きな地震がありました。被災された皆様にお見舞い申し上げます。そして、被災地域ではないけれど、以前大きな地震を経験した方々、フラッシュバックが起こっていま...
綾町情報 プロサッカーキャンプもある綾町錦原サッカー場。近道を徒歩で行こう！
ども～。ルールは今一つだけどサッカーを見るのが好きな一福です。 綾町の冬はサッカーが熱い！ 宮崎県はサッカーや野球のスポーツ合宿によく利用されますが、綾町も例外ではなく、複数のチームがキャンプを行います。綾町のサッカーキャンプは主に小田爪運...
食 戦国時代、田中國廣が食べたかもしれない兵糧丸を考えてみるvol.1
ど～も～綾町住みの森林セラピスト、一福です。 森林セラピーに何かいいネタがないかと探していて行き当たったのが『武将メシ』。その中に携帯食として「兵糧丸」がありました。そういえば、綾町の有名人、山姥切国広の作者の田中國廣（堀川國廣）は戦国末期...
アクティビティ 綾町野首の森で健康的な旧暦森林セラピーを実施！
ど～も～！綾町森林セラピスト＆AEAJアロマセラピストの一福（いっぷく）です。 2023年10月23日（月）は旧暦の9月9日。おくんちとも呼ばれる重陽の節供でした。節供はもともと季節の変わり目に健康を祈って行われたもの。綾町の自然とともに歩...