ワンコイン森林セラピー
疲れた心を癒そう
こんにちは。綾町森林セラピストの一福です。
2024年元日に能登半島近辺を襲った大きな地震。被災された方にお見舞いを申し上げます。
綾町は離れていたため、大きな被害はありません。しかし、メディアだけでなくSNSでも全国の情報が目に入る時代。阪神淡路、東日本、熊本などで大きな地震を体験した人は、連日のニュースに心を痛めていることでしょう。
私自身、阪神淡路の被災者のため、地震報道を見るのはとてもしんどいです。体中から力が抜けていく感じがします。そこで、防災を考えながら気軽に参加できる森林セラピー体験を行います。
傷んだ心を癒す防災森林セラピー体験は2024年1月21日（日）
地震報道で不安な気持ちを癒す防災森林セラピー詳細
日 時：2024年1月21日（日）10時半～12時
集合場所：綾国際クラフトの城正門前
ロード：野首谷遊歩道
所要時間：1時間半
参加費：一人500円（保険料込み）
服装・持ち物：歩きやすい服装、帽子、飲み物、リュック
申込〆切：2024年1月18日（木）
野首谷の遊歩道は、歩きやすい森です。1時間半、休憩多めで歩きますので、防災リュックを持って歩けるかどうか不安な方は、避難を想定して防災リュックを持って歩いてみましょう！
今回はお弁当はありません。保険を掛ける関係上、申し込み締め切りは1月18日です。
防災グッズに入れておきたいおやつを森の中でシェアしましょう
いつもは案内人側が「おもてなし」をする森林セラピーですが、今回は趣向を変えます。防災グッズに入れておくといいかも…と思うおやつを持ち寄ってシェアしましょう。「どうしてそれがいいと思ったのか」を伝えあいましょう。
防災グッズは一人一人事情が違うので、違って当然です。でも、自分が見落としているところが他人の目には映っているかもしれません。他人と比較ではなく、共有が防災のアップデートになります。
難しく考えずに森へ入ろう。綾町で森林セラピーしよう。
私が綾町へ引っ越したのは、「ここなら地震があっても食べるものも水もとりあえずはある」と思ったから。心の痛みは他人からは見えません。「なんか変だな？」とか「眠りが浅い気がする」という人はもちろん、「地震が何となく怖いな」と思っている人まで、とりあえず一緒に森に入りましょう！
気持ちをいったんリセットしてみませんか？
